Entrenamiento de abs 7 minutos

¡Llega el Abdominales en 7 minutos!

Tan sólo 7 minutos para conseguir unos músculos sexy, planos y firmes.

Tan sólo 7 minutos para conseguir un cuerpo perfecto con forma de V.

Tan sólo 7 minutos para conseguir un abdomen perfecto en casa o en la oficina.

Abdominales en 7 minutos, basado en el principio de "Mayor intensidad y menor frecuencia", es un método probado para conseguir un abdomen sexy, plano y firme.

El entrenamiento cuenta con 14 ejercicios: Sentadillas con salto, Crunch inverso, Tablón con brazos estirados, Twist ruso, Perro de caza, Burpees, Crunch de brazos estirados, Puente a una pierna, Flexiones a una pierna, Tablón, Crunch de brazos cruzados, Escalada de montaña, Puente, Crunch de bicicleta. Estos ejercicios le permitirán trabajar los músculos abdominales y de la espalda.

Después de un corto tiempo, verá una diferencia obvia y grande en vosotros mismos: más sano, más sexy, más joven y con más energía.

También hay un video tutorial para que usted pueda modificar y corregir tu movimientos. Al tomar el 7 minutos Abs entrenamiento, usted puede conseguir un paquete de seis, músculos planos y firmes. El cuerpo en forma de V perfecta ya no es un sueño.

Características:

Soporte Google Fit;

Voz a guiarlo cuando se necesita para empezar a 7 minutos de entrenamiento o descanso;

Ajuste el tiempo del circuito de acuerdo a su situación;

Ajustar el tiempo de descanso;

Mantenga la pantalla de cuando usted entrenamiento;

Hermosa carácter y diseño de interfaz de usuario;

Registro de entrenamiento muestra tu tiempo de entrenamiento completo;

Posibilidad de pausar el entrenamiento, y vaya al ejercicio anterior o siguiente;

Notificación de entrenamiento diario;

Permisos Descripción:

Almacenamiento:

Para guardar datos en una tarjeta SD o en el teléfono;

Comunicación de red:

Apoyo a guardar los datos a Google Fit;

Llamada telefónica:

Usted puede obtener llamada importante incluso a los ejercicios;

Herramientas del sistema:

Este permiso se es para el inicio de la notificación incluso reiniciar el teléfono;

Controles de hardware:

Para la vibración notificación;